お金をかけても痩せられなかったのに、食べて痩せたぞ
今日の気分は？
美味し過ぎてしあわせ
今日のまんぞくした瞬間
本文テキスト
みなさまこんにちは
果物の美味しい季節ですね〜
早速近所のカフェに桃パフェ食べに行ってまいりました
今まで食べた有名なお店の桃パフェより桃がジューシーで、甘くてびっくり
わんこ
2匹にも桃🍑おすそ分け
美味しい物は良く知ってますね〜
おかわりの催促
大好きな桃パフェたべても良いんです
それでも体重は増えません
なぜなら、普段の食事を栄養バランス良く摂っているから
半年前までの私は、スイーツを食べたらすぐ体重が増えていました
ダイエットを高校生からして、ダイエット歴40年
高額なお金を払って、運動やエステ、補正下着、食事に代わる物やサプリメントを使い続けて来ました
食べなければ痩せる
当たり前ですよね
痩せた身体を保つために、さらにお金を払って、勧められた物をまた買う
でも痩せたい
そんな繰り返しから、目を覚まさせてくれたのが
ベルラスダイエット
身体にとって必要な栄養を摂り、不必要な物は摂らない
人の体は食べた物で作られる
3食必要な栄養をしっかり取れば、身体は健康になり、自然と体重、体脂肪が落ちてくる
それを実感
40年以上痩せたくて、お金を払いまくって痩せても、リバウンド
しまいには、肝臓数値が悪化して、血圧も高く、疲れやすく体調も悪くなっていました
苦しい食事制限はもうまっぴら
ダイエットを諦めた時に、ベルラスダイエットに出会いました
どんなに良いシステムでも、人は腑に落ちなければ納得できない
でもわたし、腑に落ちたんです
納得できる栄養学、身体のメカニズムを学び、それをサポートを受けながら、実践
開始半年で体重11kg減
体脂肪10%減
夫も体重6kg減
夫婦で体重17kg減
before
after
そしてそんな私に、ダイエットをサポートして欲しいと
現在おともだちを中心にサポートさせていただいてます
冒頭で見ていただいた、桃パフェ🍑
そんなスイーツも楽しみながら、まだ体重、体脂肪が落ち続けています
⭕️何をしても痩せない
⭕️痩せてもすぐリバウンド
⭕️お金をいくら使っても痩せられない
⭕️体重が増えて、体調も悪い
そんなお悩みがあったら、
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ベルラスダイエット
代表松田リエ書籍
宜しければ参考にしてみてくださいね