私事で大変恐縮なのですが、この度
ベルラスダイエット3ヶ月間のお食事サポートが終了し、体脂肪率が30%を切れましたことを、ご報告させていただきます
ベルラスダイエットを2月半ばから開始
体脂肪率35%超えなんて、気付いてなかった
3食シンプルで美味しい食事
食欲と戦わず
体重も8kg減りました
血圧値基準内
検診の数値も昨年より改善
身体が軽くなり、心もウキウキ❤️❤️❤️
これから、ダイエットサポーターになるぞ
ダイエットに挑み成功しても、またリバウンドの繰り返しからの卒業をサポートします
何をしたら良いの？
どうしたら痩せられるの？
そんな疑問に、身をもって体験した方法をお伝えします。
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