7/10 マンジャロ 2.5mm 127日目

39.6kg → 39.4kg　（前日比　-0.2kg,ダイエット開始時から　-10.1kg)


最近胃腸の調子が良くない
胃の当たりがチクチク痛むのと
先週から
水曜日　✕
木曜日　✕
金曜日
土曜日
日曜日
月曜日
火曜日　✕
水曜日　✕

✕はお腹を壊してる
出ないと思ったらお腹を壊してて
痛くてつらい
お腹に何も入ってない状態で
油物を取るとダメな感じがする
チョコレートとかも含み


 

7/9 マンジャロ 2.5mm 126日目

39.5kg → 39.6kg　（前回比　＋0.1kg,ダイエット開始時から　-9.9kg)


マンジャロを2.5mmに減らしたけど

しっかり効いてる


7/5マンジャロ 2.5mm 122日目

39.8kg → 39.5kg　（前日比　-0.3kg,ダイエット開始時から　-10kg)


昨日も夜、お腹の調子が悪かった

夕飯に食べた惣菜のコロッケの油かな。。。