アドラー心理学研修会

こんばんは～～

今日は朝から勉強会に参加してました

中島先生と梅崎先生のボディワーク

自分の事例を出してロールプレイやサイコドラマの見学

今日の学びは、姿勢が変わると思考が変わる

なるほどなぁ～

自分の日常に落とし込んでできることからやってみようかな。

今日も1日楽しく学べました

ありがとう