幼児食まとめ*同じものを一緒に食べる

こんにちはニコニコ

いつも読んでくださってありがとうございますラブラブ



昨日夜中にこの記事書いてて
まだ途中なのに一度公開してしまいました
通知がいってしまった方、ごめんなさい
しかもさっき編集して公開したら、なぜか編集したところが反映されてなかった…結構時間かかったのに





しーちゃん
昨日保育園のお散歩中に嘔吐ゲロー
お迎え来てくださいの連絡があったのですぐ行って、そのまま病院へ
子どもが体調不良の時は迷わず休んでっていう職場なので本当に助かります

保育園で胃腸炎が流行っているらしく
恐らく移ったのではないかとのこと
とりあえず夕方まで絶食で様子見
熱や嘔吐がなければ保育園行ってもOKとOK


帰ってからしーちゃんめちゃくちゃ元気照れ
熱もなし
夕方さすがにお腹が空いたらしく怒り始めたので
出汁で炊いたおかゆを食べさせましたニコニコ
よほど美味しかったのか、もっとよこせと怒るので結構あげちゃった滝汗
まぁ元気だしいいかなと


仕事行く気満々で今朝準備してたけど
いつも起きる時間になってもなかなかしーちゃん起きないキョロキョロ
ギリギリまで寝かせてあげようと思いましたが、身体触ったらちょっと熱いガーン
熱計ったら37.7度

寝てるからか？部屋が暑いからか？と思ったけど
心配なので念のためお休みすることに


途中水分補給したけどそのまま寝続けて
10時に起きたら38.8度ゲッソリ
休んでよかった〜


でも食欲はあるらしく
用意していたおかゆと蒸したサツマイモを目の前に出したら
すんごい勢いで食べましたポーン
お腹空いてたのね
食欲あってよかった


で、食べたらまた寝ちゃいました
しんどいんだなぁえーん
早く良くなりますように






さて、前置きが長くなりましたがまとめ記事です
前回からだいぶ間が空いてしまいました


前回取り分けを始めたと書きましたが
最近では取り分けというより、もうほとんど同じものを食べるようになりました


パパが
肉！肉！肉！
とりあえず肉炒めればOK！
野菜なんていらない！
って感じの人なので
前までは取り分けできるような煮物とかにすると
パパが食べない、もしくは嫌々食べるぼけー
それなら別メニュー作ればいいやって思ってました真顔


でもパパいなくなったし←言い方w
同じもの食べる方が時短にもなるしチュー

ということで
味付け薄めで作って
しーちゃん用は少し小さく切る等して
同じもの食べてますウインク


これ、楽！
取り分けだと途中から別工程になって面倒な気がしてましたが
同じもの食べるから別工程にもしなくていいし
一緒に食べるので
しーちゃんが寝た後で食べるよりも効率いいお願い



メニューは
幼児食の本を参考にしたり
クックパッド見たりしてますニコニコ
クックパッドのレシピにする時は
調味料を半分〜2/3くらいに減らして薄味にしてます


あと
とにかく短時間で仕上げたいので
野菜は少しストックしてますニコニコ
レギュラーであるのは
にんじん(イチョウ切りor角切りにして炊飯器で炊く)
さつまいも(イチョウ切りor角切りにして炊飯器で炊く)
ほうれん草(茹でて適当な大きさに刻む)
ブロッコリー(茹でる。しーちゃん用は使う時に小さく切る)
くらいですニコ

火が通るのに時間がかかるものとか
下準備が必要なものだけ
これがあるだけでかなり時短になりますOK


ああと納豆も湯通ししてストックしてますキョロキョロ
もう湯通ししなくていいんですが、そのままあげると糸引きまくって大変なのでガーン
まぁどっちにしてもぐちゃぐちゃにされるんですけどね…


ストック食材をうまく使いながら
短時間でササっと作ってますウインク



最近作ったもの載せますね
大体主食、主菜、副菜or汁物です
できれば4品にしたいけど時間ないので、出来るだけ少ない品数で野菜もタンパク質も摂れるようにいろいろ入れちゃいますニヤニヤ
ちなみに盛り付けまで丁寧にやる時間が無いので
最近はほんと見た目適当すぎですが滝汗
大人ご飯が写ってないものは、もはや汚すぎて写せないものです

大したもの作ってないのでレシピは省きます
こんなもの一緒に食べてるのね〜くらいで見てください照れ


タコライス(合挽肉、レタス、トマト、玉ねぎ、チーズ、ケチャップなど)
アンパンマンポテト
オニオンスープ


鮭ときのこのホイル焼き(鮭、しめじ、えのき、にんじん、玉ねぎ)
コーンスープ
実際はこれにサラダつけました


和風ラタトゥイユ風煮込み(鶏胸肉、ナス、トマト、にんじん、玉ねぎ、パプリカなど)
さつまいものお味噌汁
しーちゃん:ほうれん草の胡麻和え
私:サラダ


鱈の味噌チーズ焼き(鱈、しめじ、ほうれん草、玉ねぎ、チーズ、味噌)
そら豆と新玉ねぎのポタージュ


厚揚げと豚肉の煮物(厚揚げ、豚肉、ネギ、しめじ、白菜)
卵とワカメのスープ


メカジキのピカタ(メカジキ、卵)
豆腐とお野菜のみぞれ煮(絹ごし豆腐、ブロッコリー、にんじん、しめじ、大根)


とん平焼き風(豚肉、卵、キャベツ、玉ねぎ)
煮豆
かぼちゃのお味噌汁


スープ餃子(豚ひき肉、もやし、ねぎ)
ほうれん草と油揚げの煮物
サラダ


鮭ときのこと野菜のとろろあんかけ(鮭、しめじ、レタス、にんじん、長芋)
切り干し大根(切り干し大根、にんじん、しいたけ、油揚げ)
お麩とワカメのお吸い物


こんな感じですニコニコ
ほんと大したもの作ってなくて参考になるかどうかって感じですがガーン



ここ最近ずっと悩んでる食べない問題は
すこーーし改善の兆しがお願い
自分で食べたい意欲がまた出てきたみたいです照れ
スプーンフォークを積極的に使いたがる時が増えました


手づかみあまりしなくなっても
大好きなうどんはずっと手づかみでしたが
ついにフォークで食べるように爆笑

ちなみにスプーンフォークはこれ下矢印を使ってます
先が金属の方がすくいやすそうかなぁと思って
実際食べやすそうですウインク

前はこれ下矢印を使ってました
先が曲がっているので、初めて使うものとしてはとても使いやすかったと思います


保育園の給食はしっかり完食しているようで
保育園の同じクラスの子たちが食欲旺盛な子ばかりみたいだから
いい刺激になってるのかなチュー


まだまだ上手にすくえないので補助は必要ですが
食べてくれるようになってきてよかったお願い
まだ食べない時もありますけどね


がんばれ、しーちゃんハート



長文お読みくださりありがとうございました
ではまたパー