一食目＠朝食

■コンニャクぴり辛炒め
■シンガポール風チキンライス
■ココア



今日1日頑張れば3連休ですっ

三食目

■野菜炒め
■シンガポール風チキンライス
■カロリ。 ブラッドオレンジ



ＭＴＧに参加してたらこんな時間に夕飯です
17時過ぎにパンを間食しましたぁー

二食目＠ランチ

■春巻
■野菜炒め
■ちくわ
■卵焼き
■シンガポール風チキンライス


お昼でーす