一、二食目＠追加

朝食:
■おにぎり 鮭
■ふんわりパン
■苺ミルク


昼食:
■トマトチキンカレー弁当
■味噌汁
■キウイのヨーグルト




土日は変わらず暴食だったのであえてUPしませんでした
ちゃんと現実を見なくちゃダメですね