こちらを投入。素敵なシェイカーつきでしかも、
行った薬局が定価より700円ほど安くてラッキーでした。
置き換えのドリンクゆるーく色々試してますがこちらは、
中でも腹持ちは試した中だと1番かも
あとあと栄養バランスも、
今まで試した中では1番バランスいいかもです。
水と低脂肪牛乳と豆乳で割ってみたんですが、
豆乳が1番相性がいい感じしてます
宇治抹茶のラテで味もお店みたくて本格的。
ただここ数日。
停滞期に入ってしまったらしく、
体重がずっと一定をキープしたまま。
この停滞期を調べたら、
長い方は1ヶ月以上とか続くみたいですね。
何だか私も雰囲気的に長そう…。
ダイエットもほんと長距離走ですね。
頑張ろう…