ちょっと怪我人期間があったのでがっちり通ってなかったですが。
burnesstyleに１か月通って、こりゃ効果があったなって所を記録。
痩せません。
体重は減りません。
ご飯が毎日おいしいです。残念でした。
burnesstyleでレッスン終盤に毎回「理想の自分に一歩使づきました」って褒めてくれるんだけどね。
私の脳裏で三百六十五歩のマーチが鳴り響いています。
３歩歩いて２歩下がる！イェーイ！
本当にごめんなさい。
そのかわり、サイズダウンはしますよ。大丈夫。
burnesstyleの面白いところは、『私脱ぐとすごいんです』な方が多数存在すること。
腹筋が、ワニのうらっかわみたくなってる。
ばっきりしてる。
ウェストと腹筋に効くことは間違いない。
あと、二の腕がばっきばきの人もたくさんいる。
華奢を目指してる人は今すぐburnesstyleから出ていったほうがいい。
向いてない。
私はまだ１か月目なのだが、足が確実にばきっと細くなった。
レギンスの圧が違う。
今までの着圧を明らかに感じない。するっと入るレギンス。
ちょっとこころもとないレギンス。最高だ！
更に思うのは、入会当初はたった３０分だし、運動強度甘いよな、くらいに思ってた私。
いいだろう、フルスイングでぶん殴られても文句は言わない。
ウェストや足のツイストが伴ってくると、運動量半端ない。
腕だけでポコポコサンドバッグを叩いていたんじゃ、そりゃ楽だったよな。
身体全体使ったら、色んな部位がヒーヒー言わされてて大変爽快。
舐めててすいませんでした。
当初と同じレッスンなのに、汗で溶けます。大変辛いです。
同じようなことをjumponeでも言ってた気がする。
慣れてくるにつれて我が身の初期動作が恥ずかしい。
そして、やらなきゃいけないことが増えて忙しい。
意識したい箇所が多すぎて常に容量オーバー。
そう。身体は鍛えられても頭が鍛えられないんで。
そこは勘弁してほしい。
痩せませんが、太りません。
そこも大事。