あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします
と、もう気づけば1月も終わりそう
新年一発目は
陰ヨガ×シンギングボウル音浴
75分クラス
この日はとてつもない強風吹き荒れる日
初めての蔵敷公民館での開催でしたが
遠いところ自転車でお越しいただきました
ありがとうございます
７５分とたっぷり時間をかけて
ゆっくりと身体の細部の力みを手放して
腎臓、膀胱の経絡へと
アプローチをかけていきます
最後はシャヴァーサナ
１０分ほど長めに時間をつかい
シンギングボウルを奏でていきます
心が静まり
音の中に漂う不思議な感覚がしたと
嬉しいご感想を頂きました
次回の陰ヨガは2月3日(土)開催
またぜひお待ちしております
thank you♡
monaka YOGA のホームページもぜひご覧下さい
こちらをクリック
"monakaYOGA♡"のLINE＠
ご予約やお問い合わせにご活用下さい
@ena5329f
ご登録の際はスタンプまたは一言送信いただければ
お客様との1:1トークが可能になります
秩父ヨガ専用の
LINEアカウントは
こちら
Twitter→
フォロー大歓迎です
DM*LINE お気軽に♪
ぜひお待ちしております
