あなたの本音に切り込み
人生の主役に導く
歌う カードセラピスト
落合 結花 です。
プロフィールはこちら。
・栄養を摂る
ローズヒップ、エルダー
グレープフルーツ、サイプレス、
月フードは、
ほぼ週1、
月のサイクルに合わせての更新になります。
今日の月は？
本日 3/14(木) 19:28に
双子座で上弦の月を迎えます。
＊月星座または太陽星座が双子座の方は、
特に意識してみてください
テーマは、「前向き」。
上弦の月の時期にするといいこと
(吸収されやすいため、
食べ過ぎや浮腫みに注意！)
・肌、髪のお手入れをする
・細胞の栄養となるミネラルを
普段より多めに摂る
おすすめのハーブ
おすすめのアロマ
ティートゥリー、カモミールローマン
双子座の時期に摂るといい食材
双子座は風のエレメント。
脂っこいものを
食べたくなるか、食べたくないか、
どちらかの反応が出やすいです。
豆類、肉類なら鴨やガチョウ、珍味
といわれる食べ物。
ライム、セージ、マジョラム、八角
などもラッキーフード。
また、気体を含ませて泡立てるもの
(メレンゲやムース、エスプーマなど)
もいいです。
双子座の時期の過ごし方
対応部位は、
肩〜手 (肩、手、腕など)。
そこをケアするといいです。
双子座の特徴は、
「コミュニケーション」。
情報収集や変化、好奇心とも
関連しています。
そのため、
コミュニケーションをとること、
変化をもたらすことに向いています。
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