こんにちは
今日は一段と風が強くて
黄砂も飛散するようで
昨日のうちに洗濯も済ませたので
今日と明日は洗濯控えようと思います
さてさて
こないだKLCに行って
葉酸摂取をしてくださいと言われてて
しばらく摂取を怠ってしまってたので
こまめちゃんの時は
ママニックを飲んでいたのですが
KLCが推奨している
エレビットの検討も考えましたが‥
1日分のサンプルをKLCでもらってたので
エレビットサンプル分は飲みました
でも今回はこまめちゃんも肌クリームで
とってもお世話になってる
アロベビーさんの葉酸サプリにしました
え？アロベビーさんに葉酸サプリ？
って思ってたのですが
よ〜く見てみると
こまめちゃんも産まれた時から
肌に愛用していて知られてるブランドである事
国産野菜を使っていること
1番の決め手は、
無添加で保存料や着色料や香料を
使ってないので安心して飲めること
まだ葉酸サプリでは新しい商品のようですが
知られてるブランドで無添加で安心して飲める
というところでこちらにしました
ネットで今週届いたので今週から飲んでいて
飲んだ感想は、無味無臭なので
ママニックの時は臭いが気になってたけど
とても飲みやすい印象です
ちなみに今なら楽天お買い物マラソン中です
あと1ヶ月前から飲み始めているサジー
初回はお安く購入できるので
一度試してみるのはアリだと思います
私もお試しだけで‥
くらいの気持ちで初めた1人です
私がサジーを気になったのは
よくインスタとかでママさんたちが
おすすめしてたのでどうなんだろう？
って単純に一度試したいな〜
と思ったのと
妊婦の頃に貧血が出て貧血の薬もらったりして
最近も立ちくらみなども起きたりするので
鉄分を補いたくて試しに飲んでみようと思ってから
約1ヶ月半経ったところです
最初はめっちゃ酸っぱいと思って
スポーツドリンクなどで割ってましたが
最近ではストレートでも飲めるようになったし
炭酸割りにしたりアレンジして飲んでます
初回はビンでしたが
2回目からは紙パックになったので
かさばらないのもいいです
飽きっぽい私ですが案外続いているので
サジーもしばらく続けようと思います
あとはなるべくストレスやイライラしたり
子育てで悩んだりしないようにして
来月の移植まで気持ちにゆとりを持って
自分らしく過ごせればと思ってます
あとはこまめな運動ですね
子供と公園やお散歩行って
ウォーキングくらいはしてますが
ストレッチとかしないと身体ガチガチです
軽めの運動でも頑張ってやりたいと思います
あとは日頃の食べ物も
気をつけて行こうと思います
今日は午後から骨盤矯正なのですが
黄砂が飛ぶみたいだし雨降りそうなので
こまめちゃんと行くのにマスクさせて行こうかと
ちょっと悩んでます
皆さんも外出の際は
強風と黄砂に気をつけてくださいね
読んで頂きありがとうございました