滝汗☆

毎日コツコツ頑張ってます(`･ω･´)✨

といっても、約２０分のパーソナルトレーニングで(ヽ´д`)ｸﾞｯﾀﾘ…

そこから３分フィットネスにはなかなかチャレンジできない

もうちょっと慣れてきたら出来るようになるかな？！

パーソナルトレーニングだけでも滝のような汗をかくので、

今後、体重や体脂肪率、見た目の変化など・・・どう変わっていくのか楽しみ～

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