タイトルの通り
躁から鬱へ移行しようとしているのが
わかります。
ずっと寝込んでいたわたしが
あんなに元気で
なんでもできる！！
お仕事もできるし
社交的で
誰とでも仲良くなれる！！
遊びに誘われれば必ず行くし
ずっと引きこもりニートだったわたしには
なにもかもが新鮮で
楽しくて仕方なかった。
今のわたしに
怖いものなんてなにもない、
私の人生やっと始まった！！
と思っていたのに。。。
摂食障害歴、約25年
根は地球の裏側以上くらいまで
深いみたいで
そう簡単なものではなかった。。。
皆さまも、躁から鬱に堕ちるときって
自分でもわかりますよね？？
そんなときは
どんな対策をとっていますか？？
主治医に相談して、投薬？
どうにもならない、
時間が経つのを待つしかないからから、
放置？？
本当に辛い⋯。
なぜかお酒を飲んでしまう。
酔わないから意味ないのに。
もちろんコントロールはできているから
依存性にはなっていない。
スマホも見られなくなってくる。
身体が重く
何もしたくない⋯。
乗りこえ方をご存知の方がいらっしゃれば
どうか教えてください。