決めました！
オット不在の日は、家事をサボる😁
家事＝夕食作り
娘と外食したり、
お惣菜など出来合いのものを
買って食べる😋
夕飯作りの浮いた時間を
自分時間に充てたり、
娘とお出かけを楽しんだり
します❣️
今日もちらし寿司を買ってきました🍣
美味しかったです😋
スープだけちゃちゃっと作りましたが
夕飯時のバタバタした時間を
優雅に過ごせる感じががとても幸せ💕
オット不在日という日の
#今日の楽しみ
が、増えました♡
そして、もうひとつ今日から
"感謝ノート"をつけようと思います。
今日あった感謝を
10個感謝ノートに書き出す📔💖
幸せの感度を上げることが目的です
「ない」ものではなく
「ある」ことにフォーカスして
幸福感に満ち溢れた日々にします💓
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・ブログを書いたらいいね♡が貰えた
・お隣の農家さんからほうれん草をもらった
・今日も家族みんな元気に過ごせた
・とうもろこしの根が出た
・娘と楽しくちらし寿司を食べた
買ってきた3色団子🍡も嬉しそうに食べてくれた
・家事をサボってのんびり夜時間を過ごせた
・自治体の制度を使ってマンモ検査を受けれた
・久々のお友達とLINEでコンタクトした
春にはランチできるかも🍽
・オットが購入した自転車が届いた🚴♂️
家族みんなでツーリングする用らしい♡
・暖房のある暖かい部屋で過ごせること
みたいな感じで
今日あった嬉しかったこと、
感謝したいことを
ノートに書き出そうと思います💖
できるだけ
些細な幸せにこそ
目を向けていこうと思います
頻度は、毎日！と言いたいところですが、
できる範囲でボチボチやります♡
最後までお読みいただき、
ありがとうございました♡
明日3/4～楽天スーパーセール！
エントリーをお忘れなく👇
