寒天♪

昨日、milk寒天とトマト寒天を作りました

っと、ゆーのも、数日前から親不知が痛み出し・・・

ツルっと食べれるものでも～っと思いまして

食物繊維も豊富だしねぇ～

トマト寒天は、

悪玉コレステロールを低下したり、トマトのリコピンが

メタボの予防にもなるとか

牛乳寒天は、

必須アミノ酸が太りにくい体質にしてくれるらしいぃ～

ま。歯医者さんに行ったら随分痛みがましになり、

今日はガッツリご飯も食べれるよ～になりました

便秘予防にチビコさんと食べたいと思います～