☆不安なとき☆ | *:..。o○☆味わいミルク☆○o。..:*
私は何かあって
心が不安なとき
いてもたってもいられなくなります
そんなときは
他の事に集中するとか
どこかへ出かけるとか
色々方法がありますが
やっぱり原因と向き合うのが一番だと思います
不安になるということは
原因から逃げて自分の中で処理しようとする
でも処理しきれないでいる
というような事が多々ある気がします
何をしても結局引きずって解消できないまま
不安な毎日を過ごすのであれば
1日
1時間
1分でも早く
傷つく事を恐れず
その原因と向き合うべきです
意外と心の中のことと違う結末が待ってるかもしれませんよ![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150302/11/milk-aji/e1/d9/j/t02200220_0800080013232990046.jpg?caw=800)
ミルク
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