☆歩いてみよう☆

今の自分に自信が無くなってたら


何か行動を起こしてみよう



新しい自分を発見出来たら



少しだけ変われる気がします



今すぐに身動きが取れなくても



思いは必ずついていくもの



本当は誰かがそっと見守ってくれてるはずです





ﾐﾙｸ

☆不安なとき☆

私は何かあって

心が不安なとき

いてもたってもいられなくなります


そんなときは

他の事に集中するとか

どこかへ出かけるとか

色々方法がありますが


やっぱり原因と向き合うのが一番だと思います


不安になるということは

原因から逃げて自分の中で処理しようとする

でも処理しきれないでいる


というような事が多々ある気がします


何をしても結局引きずって解消できないまま

不安な毎日を過ごすのであれば

1日
1時間
1分でも早く

傷つく事を恐れず

その原因と向き合うべきです


意外と心の中のことと違う結末が待ってるかもしれませんよ




ﾐﾙｸ

☆元ダンナへ☆

今月

私離婚しました


今まで嫌で嫌でやっと別れられたんですけど

やっと少し気持ちも落ち着き

そういえば元ダンナに感謝することもたくさんあったな

と気が付きました



１９歳のころから１８年間

長男を我が子のように育ててくれました


血が繋がっている次男と長男を

同じように接しているのだろうか

と悩み自問自答して涙した日もありました


一番遊べて楽しい時期を育児に費やしてくれたのだから

感謝ですよね


可愛い次男ももうけられたことも感謝です


彼にはこれからの人生幸せになって欲しいです






ﾐﾙｸ

☆気持ちで変わる☆

以前の私


楽しい嬉しいことの後には

必ず嫌なことがある


そう思っていました



イイこととイヤなこと

背中合わせで

嬉しいことを素直に喜べなかった


最近の私


嫌なことがあっても

それを上回る嬉しいことがたくさんあることに気が付いた


気が付けたことに感謝





ﾐﾙｸ

☆寂しい彼女☆

あるサイトで日記を書いてる私

そこである女性が多分ですが

私ともう１人の人のことを

間接的に私たちに分かるように

悪口を書いてる



以前にも結構あったけど

その人とは色々あったから仕方ないかな

とも思った


にしても

なんだかなぁ

やりきれない気持ち



そこで気持ちの変換！




怒りや置き所のないざわざわした気持ちが早くなくなればいいね


好い人見つかるといいね





ﾐﾙｸ

☆職場に怒りをなくす☆

昨日のこと

自分の仕事を私に押しつけてきた上司

その上理不尽な文句とイヤミを言われてしまった



そこで気持ちを変換！



頼ってくれてありがとう


必要としてくれてありがとう



ﾐﾙｸ

☆転機☆

今年
私に転機が訪れました


ずっと止まっていたこの場所で

自分を見直し

許し

そして受け入れ


晴れた空のような日々を送りたいと思います




幸せをたくさん書いてみます

☆素敵な夫婦☆

最近よく見る放送作家『鈴木おさむ』さんのブログ


奥さんの大島美幸さんの事がちょいちょい出てくる。
押し付けじゃなく愛情たっぷりに


なんだか見てる私までも幸せな気分になる素敵な夫婦です

☆あまりの☆

暑さに引きこもり湜
早く秋よこ～い涬

☆久しぶりに☆

更新

なんと1年以上のブランク
mixiばかりで。


最近のアメブロは何がなんだか分からないよ…瀇
ってな事で、またアメブロもやろうかな…