こんにちは
こころとからだを軽くする
癒しのおうちサロンFluorite
高須賀いづみです
ブログにご訪問くださり、
ありがとうございます
ただいま【長期休業中】です🙇♀️
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みなさま♡お久しぶりです
癒しのおうちサロンFluorite
高須賀いづみです
お元気ですか？
高須賀は
お休み、満喫しております
ありがとうございます
満喫というのは、『あらゆる意味で』、ね。
おかげさまで、
身体はだいぶ回復しました
ゆっくり過ごしながら感じているのは
こころに、頭のなかに、そして身体に
余白 が生まれる感覚。
身体にも余白が生まれること
初めて知りました。
いかに今まで、
ちゃんとしなきゃ
完璧にやらなきゃ
満足してもらえるように
期待に応えられるように
って
身体をぎゅーっと緊張させてきたのか
それがわかった
身体に余白がうまれ
心身ともに『ゆるんでいく』
そしたらね、不思議なんだけど
家事が苦痛じゃなくなったの
今まで、私は
料理が好きじゃない
家事はできればやりたくない
ダメダメ主婦だわ
って『思い込んで』いたんだけど
自分がどんどんゆるむと
家事が、楽しく感じる
料理、結構好きかも？って
思えるようになるなんてびっくり
(かといって、手の込んだ料理を作るわけではありませんが)
)今まで、ずっとバタバタして
なんだか追い込まれるように家事してたから
『苦痛』なものになっていたんだな。
すべてにおいてゆっくり、丁寧に
ひとつひとつの動作に感謝を感じながら
やってみる。
その、なんと豊かで尊いことか。
今ここに、
この『自分』で存在できていること
その当たり前に思えることに
深く、深く感謝が生まれます
休んでみたことでうまれたもの。
ほんとうに、ありがたい
氏神さまにご挨拶に参りました。
いつもより、たくさん感謝をお伝えして
暑かったけど、カラッと気持ち良い暑さ
お参りしたあと、小一時間お散歩
(あまり動かないからなまってるしね)
)ゆっくり休んでみたことで
こうした嬉しい『気づき』『感謝』
を感じることができましたが
一方で
『不安』や『焦り』
といった感情も覚えます。
内観してみたら
どうやら『なにも見つからない』ことの
焦りだったり不安だったり恐怖
のようです。
休んだら、
私がほんとうにやりたいこと
が見つかると思ってたけど
なーんも、おりてこない
今までの、ボディケアのお仕事も
『やりたい！』ってならない……
どうしよー
ってなってます
あとは、経済的な不安ね
9月はね、8月分の売り上げがあったから
まだそこまで不安とかなかったんですが
今月からは、私の売り上げはない……
『自分が自由に使えるお金』
がないことに、
めちゃくちゃ不自由を感じてしまう
だからこそ
これは私にほんとうに必要なものか？
ほんとうに必要な事か？
をよーく考えて(感じて)
ものを買ったり、
でかけたりするようになりました。
お金は、なくなる訳ではなく
私にとって価値のあるもの、価値のある経験
に変化しただけだ。
ほんとうに、
『あらゆる意味で』
自分から生まれる感情に向き合ってますよ
だからまだしばらく
お休みさせていただきたいです
ごめんね🙇♀️
お休み中ですが
実は、
カラーセラピー＆フラワーエッセンスセッション
は、ご要望があればお受けしています
今日も、ご要望があり
久しぶりにサロンを開き
セッションさせていただきました
お話しようと思ってたのに
私の現在の状況を話しただけで
長くなってしまったわ
また近いうちに、
こちらのセッションについてお話させてください
イベントにも参加するよー
もうあまり空き枠がないのですが
もし気になる方がおられたら
お気軽にご連絡ください
fluoriteouchisalon@gmail.com