昨日はあちこち筋肉痛もあったので
朝から洗濯物を干しただけで
のんびりしてた。
朝食後の食器も
『昼食のと一緒で良いか…』と
洗わず浸けたままね。。
昼食後もまだ洗い物せずに
ダラダラしてたら…
突然やって来た回転性の目眩
ヤバっ😵💫
壁が
流れるように見えて
気持ち悪い
急いでお薬飲んでベッドに横になる。
今度は天井がグルグル🌀
いつもなら仰向けに寝ると、
しばらくしたら落ち着くのに
昨日はそれでも治らない。
（持病の目眩と別物か？）
ネットで覚えた目眩の時のツボを
自分で押しながら、ひたすら落ち着くのを待った
途中でトイレに行きたくなって来て
立ち上がるとまた回るので
出来れば行きたく無い🙅
でも限界は来る(T . T)
フラフラしながら行ったわよ
何となくだけど、目眩を起こすと
頻尿になる気がする。
横になっていたいのに
(T . T)
途中で雷がなり、空模様が怪しい⚡️
またまたふらふらになりながらベランダへ👖
ガバっと洗濯物を取り込んで
ソファにガサっと投げて
また直ぐにベッドへ。
何も考えず寝たら良いのに
頭の中で
『お米洗って無いやん』
『流しに洗い物いっぱいあるし〜』
『そういえばお風呂掃除もしてないし』
『夕飯の支度はどうしよう。
簡単に出来るものは…何やろ』
などなど考えてしまう
クラクラしてるのに😵💫
お薬が効いたのか
ツボ押し効果があったのか
何とか夕方18時過ぎには治って
そこから用事は出来た。
良かった。
間に合った😮💨
ベッドに横になりながら
こんなふうに突然目眩がおこる日があるし、体調もいつ悪くなるかわからない私。
朝からダラダラは辞めて
早い目にやる事しておいた方が無難。
そう思いました。
だから今日は午前中に炊事を開始。
この時間、ほぼ出来上がってます
夕方以降にゆっくり出来るの
良いかも〜。
空も見上げる余裕も出来た
この時間も暑いです。
気をつけてお過ごしくださいね