元気が出ない。

元気が無くとも!夕飯作り☺️

 

理由は、消化不良?食べ過ぎ、とも言う。

「気持ち良く」朝から駅ビルに。

オープンを待って入店。

いつものモーニング。

ピザトースト、小さなサラダ、小さなヨーグルト。

コーヒー。

そこまでは良かった。

 

その後、買い物ついでに携帯ショップに、iPhoneのカバーを見に行った。

正規ショップじゃ、取り扱いは?一種、赤のみ。

趣味じゃ無い。

その後買い物。

 

家に戻る前に、国立病院の食堂に行って、日替わりランチを。

あぁ良いなぁと、全部「食べてしまった」

コレが(๑・̑◡・̑๑)裏目に出た?と言うか、自業自得。

コロッケの乗った、ハヤシライス。

美味しかった、ので。

 

この間、車椅子移動は、腰にくる。

家に戻って!寝てしまった。

時すでに遅し!

胃薬飲んで、今。

 

今日は私が作らねばならない。

娘は歯科医に。

夕飯は醤油ラーメンと決めてある。

チャーシューを先日、まとめて作っておいた、それを使う。

多分、私は食べない。

運命か、主夫は、辛いよ、あぁぁ。

チャーシューは好評でした。

まだ結構、有ります。

チャーシュー丼も良いかな。