おはようございます。
ご訪問いただきありがとうございます。
今朝のカーネーション
ピンク色のカーネーション
紫のカーネーション（根腐れして元気がない）
一昨日買ってきたバジル
昨夜は夜ヨガをして21時に入眠し、
今朝0時に覚醒しました。
その後、睡眠薬を追加して
2時に眠りにつきました。
4時半に目が覚めて
5時に起き上がりました。
約5時間の睡眠でした。
トイレに行って、洗面所に行き
手と顔を洗って体重計に乗ります。
50.3キロ。
5時10分、ベランダに出て
カーネーションの様子を見ながら水をやりました。
紫色のカーネーションの
つぼみが膨らんできました。
元気になって花を咲かせるのを
楽しみにしています。
皆さんも、水分をしっかりとって
体調に気を付けてください。
今日いちにち元気に過ごせますように。
皆さんにとっても、
今日が良い日でありますように。