そろそろ夏も終わりですね。
どんなに暑くても、エアコン使うと
すぐ末端が冷たーくなる私でしたが、
今年の夏は
こんなにエアコンの稼動率が高いのは初めて
というくらい毎晩使っちゃいました
しかーし！
あの辛い末端冷え性、一度も出ず！！
基礎体温が上がるって、ホントにすごいことです。
こんなに油断してていいのかな
湯船にも浸かってないし、冷たい飲み物も飲んじゃったし
靴下も腹巻も使わなかった…
いくらアサイー飲んでるからって、あまり頼りすぎるのは
よくありませんね
ひとつのものを過信するのは危険です。
何事もバランス良く、ね