この週末、知人が主催する瞑想会に参加してきました。
知人、といっても20代の頃に数回お会いした以来の再会。
当時はお互いに、瞑想をする人になるなんて
思いもしなかったねー、と笑っていましたが、
人ってどんなふうに変わるか本当にわかりませんね。
長い間会っていなくても、すぐ打ち解けられる人。
そういう人って、やっぱりご縁があるというか
前世どこかで一緒だったのかな～、とか
思わずにはいられません。
マインド（知識や思考）ではなくフィーリング（感覚）を
大切にする生き方をしよう、という主旨の瞑想会でもあり、
久しぶりに気持ちの良い空間に身を置いて
とてもリフレッシュできました。
自分の感覚を信じて『これ、楽しそう♪』と感じたら、
迷わずＧｏ！ですよ