きっと、日本人のほとんど（特に私たち世代）が
自分に自信がない人だと思います。
仕方ありません。
そんなふうになるような教育を受けてきたのだから。
最近、社会に出てきたゆとり教育の子たちは置いといて
自分に自信をもてないことが、自分らしい人生を
生きられないことの原因のひとつであることは
間違いないと思います。
社会的な肩書きに固執する人、周りの目を気にする人、
人と違う意見や考えを持つ人を排除しようと躍起になる人、
その他いろいろ、人によって表れ方が違いますが
自覚症状のある人もない人も、共通する点は
シアワセ感の低さ、かな。
意外と、原因がココにあることに気づいていない人、
多いと思います。
かく言う私も、潜在意識を深く深く掘り下げて
思い当たる原因を次々手放していったら、
深いところにコイツがいた、って感じで、
もしかしたらもっと深いところには、
また別のナニカがあるのかもしれないけれど
とりあえずコイツを克服することが
最近のテーマになっています。
克服する方法。
人によってチョイスは様々だと思いますが、
私はおもに２つの方法を取り入れています。
ある程度、時間もかかるし、いきなり全部は無理ですが
確実に成果は上がっています。
もしも誰かの役に立つことがあるなら‥と思う
いきさつがあったので、ひとり言のように
ボチボチ書いてみようと思います。
つづく‥