鳥の声に癒され中

ファスティング中で一番お腹がすくのは
午前中(^_^;)

なので、近所の公園で日光浴してます

干上がる寸前の小さな池で鳩が水浴び、
というか水風呂してます(笑)


この暑さでは子供たちも出てこないようで
静か…

ゆっくり集中して深呼吸しています