一昨日は夏日だった東京地方
あれは夢だったのか
と思うくらい、今日は冷たい雨が
降っています～
雨の日＝ブルーが常だったワタシ。
しかし、ここ２週間ほどはワクワクすることが
続いているおかげか、お天気もあまり気にならない
これは大きな進歩です。
（ワクワク≦寒い雨の日というチカラ関係だったので）
『健康な体に健康な精神が宿る』という言葉を
よく聞きますが、まさに今それを実感している感じ。
精神性を高める作業（瞑想や解放や、その他イロイロ）は
とっても大切で重要ですが、同じくらい、もしかしたらそれ以上に
その精神を宿す肉体のケアが大切だと実感しています。
（ワタシには特に必要、なだけかもしれませんが‥）
近々、ローフードでの体の変化もリポートしま～す