読みました～
スキニービッチ 世界最新最強!オーガニックダイエット/ロリー・フリードマン
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ただ痩せるだけじゃなく、キレイ
に痩せたいなら
絶対オススメ！
カフェ畑さん のおっしゃる通り、「食改善本」とかマクロビオティック系の
タイトルだと手にとらないタイプの女性でも、この装丁なら興味が湧くし
語り口調が軽快でブラックなユーモアもちりばめられていて、トッテモ
笑えました
ベジタリアンてマジメで地味なイメージをもたれがちだけど、
彼女たちみたいにセクシーな服を着て人生を楽しみ、
『私たちがカンペキなわけじゃないのよ。だからジャンクフードを
食べてたり、缶ビールの一気飲みをしてるところを見かけたとしても
責めないでね
』なんてユルイ部分もとっつきやすい。
それと、メンタルな部分でもフォローはカンペキ！
本を読んだだけでイイ女になってしまったかのような錯覚を覚えたら
きっとこのダイエットは成功するでしょう～
「私、ひとが思うほど食べてないのに
なぜか太っちゃうの」なんて言い訳しているおデブさん、
（感化されてちょっと過激な言葉を使っちゃいました
）
食べないのに太るはずないでしょ。
食糧難で栄養失調の子供たちのようにお腹が膨らんでいる以外、
食べないのに太るなんてありえない。
そんな、シッカリと自分と向き合うことが必要なアナタにも
オススメの一冊です。
一日も早く本当の自分を取り戻して、毎日ハッピーな気分で
過ごすためのアイディアがいっぱい詰まっている、そんなワクワクする
気持ちで読み終えました。
（ホメすぎかな～
）
しかし実際私もこの本を読み終わってから、毎朝のフルーツ
、
無農薬の野菜、国産小麦＆天然酵母のパン
‥と、健康的な
食生活にハマリまくっています（笑）
なにをするにも、やっぱ楽しめないとね