気がつくと、かなりの期間サボっていました。ヨガ。 A=´、`=)ゞ

久々にヨガマットを引きずりだしてきて思い出しながらやってみたら‥足の指が全然開かない!

これ、意外にショックですぅ~(iДi)


日々の積み重ねって大きいのねぇ~、とあらためて感じました。

ちょっとづつでもいいから、毎日やらなくちゃ!せめて、足の指開くくらいは‥


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