ある日の朝食!
アニメ「天空の城ラピュタ」に出てきた、肉だんごのスープと、目玉焼きトーストと、リンゴです。栄養バランスを考えて、野菜炒めも付けていますが、できればあと、飴玉もつけ加えたかったです~~(笑)
なぜ、このようなものを始めたかというと、スタジオジブリ関係のイベントで「目玉焼きトースト&肉だんごのスープ」というメニューがあると知りました。
それなら、自分で作ってしまおう!と。子どもたちも大喜び!
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・目玉焼きをフライパンで焼いて、塩コショウを振り、食パンにのせる。
・目玉焼きは、途中で火を止めて、余熱で半熟気味にするのがポイント。

・肉だんごは、鍋に入れる
出来合いの「鶏つみれ」を使うのがお手軽です。
・鶏ガラもコンソメの素も切らしてたので、なんと昆布だしです!
・以前ポトフを、昆布だしで作ったらうまくいったので!(本に載っていた)
・さらに、万能調味料、みりんと麺つゆの素を加えてたのに、塩コショウで、上手くまとまりました。
・モヤシ、水菜、ネギを加えましたが、あり合わせの野菜で良いと思います。