耳鳴りアロマ

ある日の夜
寝ようと思いベッドに入ろうとしたら
なんか音が聞こえて
それは間違いなく左耳の中から
聞こえていて

ザーンザーンって
海の音みたいですご～く小さい音

あまり気にしないで寝たけど、次の朝も起きたら聞こえて・・・
日中は聞こえない
でも寝る前と起きた時はザーンザーン
しぃんとした時のみ聴こえるっぽいゾ
様子みたが一週間続いたので一応耳鼻科へ

先生が薬飲んで終わったらまた来てくださーいとおっしゃったので薬を受け取ると、なんと精神安定剤ようは、リラックスさせて自立神経のバランスをとって音を気にしないようにさせようという心理的な作戦、治療

なんだ、そういう薬ならば
私にはアロマあるじゃん
ってかんじで耳のまわりに鎮静作用のあるラベンダーをぬり、手首と首の後ろにフランキンセンスをぬりぬりしたら

なんと2～3日後には完全に音が消えてました、鳴らなくなりました。
ビックリ
薬代もったいなかったけどね

アロマ様様
やっぱりすごいわぁ

ECO活動

小学校の福祉活動でペットボトルのキャップを集めることになりまして
目標は1人2個

860個？？集めると
ワクチン一本分に、なり
病気の方の為のお手伝いができる
という事でした

せっかくだから、会社の人達にも
協力してもらお！と思い
声をかけたら
清掃パートさん中心に集めていただき
3日でこの量

300個はあるかな
とてもありがたいです。

声をかけてみんなで協力してくれる
仲間達に感謝感謝

明日子供達が
学校に、持っていくよん

朝ヨーグルト

美容と健康を意識しなければ
いけないアラフォーのわたくし
口に入るものってとっても
体やお肌に影響してくると思うんです

そこで最近続けてるものは
じゃーん

ヨーグルトにブルーベリー黒酢を
かけた一品

ヘルシーだし、ブルーベリーってなんか目にも良さそうだし
酢だから、後味もさっぱり

朝から元気を作ってくれます