ダイエットでどうしてもお菓子が
食べたくなった時、カリッこシリーズを
よく食べていました💓
スナック菓子を急にやめられず
硬いのでかみごたえがあって、
カルシウムもとれていいかなと
お菓子を食べない方がもちろんいいけど、
急に全部我慢して食事制限できない時には
食べることにして少しずつ減らしました。
あまりスーパーで見かけないのですが、
ネットなら気軽にかえてよかったです💓
カリッこいわしカリッこえびカリッこわかめひじき3種類あるので、飽きずに食べれてました✨
他には、素材充実シリーズも食べていました
三幸製菓 充実じゃこ気分三幸製菓 素材充実シリーズえび活
砂糖が多い糖分のお菓子ではなく、
塩味のお菓子にしてできれば栄養もとれる
ものを間食に選んでいました