簡単ご飯 | オボエガキ

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続いていく日々のこと

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今日はパパッっと。

・もちきびクリーム丼
・厚揚げのそぼろ煮

もちきびクリームは、お料理クラスの復習をアレンジ。
超シンプルレシピ。
きびの優しい甘味とトロトロ食感が、
卵かけご飯風でホッとするわ~。
ここは、やはり生醤油で。

1.もちきびを、塩ひとつまみを加えた2倍量の熱湯で炊く。
2.小口切りにした青ネギを加えて軽く混ぜ、
蓋をして10分蒸らす。
3.丼に盛った玄米に2.をかけ、
揉み海苔を散らしたら出来上がり。



厚揚げのそぼろ煮は、
頂き物のレトルトマクロビ。
温めるだけ。
か~んた~ん♪

たまにはね。こんなメニューもいいよね~♪