昨日も

スクワット100回に腹筋40回、加えて腕立ても40回くらいやりました。



腹筋の回数増やしたいけど

徐々に増やしていこうと思ってます。



若干全身筋肉痛です。



でも毎日続けていきます!





そして暑かったーーーーーーー。




朝からお米が実家から届いたので


それを炊いて


洗濯して



薬局に買い物しにいって



銀行に売上金、入金しにいって



14時からお店に☆



リタッチとバングカット☆



来月、全体きろうかなー



レングス変えようか変えないか迷ったけど



5センチくらい切って


ずっとおもめだったけど


毛先の束感がでるようにかるくしてもらって


サイド、というか顔周りは、今はやりつつある?


ヒメカットにしようかと。



マッシュベースもかなりかわいいとは思うけど

こどもっぽくなりすぎる気がするのでやめとこ。




結局暑すぎで映画見に行こうって

思ってたけど・・・・断念。




友達に誕生日プレゼント買って


仕事休みってしってたから今どこいるー?って電話して近くにいたから


その場で渡したよ☆





さて。



今週は明日も休みなので



明日こそ・・・・・映画・・・・・・




いくかなぁ・・・・・・