😊きょうあった良かったこと
今日は、部屋の掃除をまた少し進めることができました🧹✨
さらに、部屋に置く用の小さなラックをホームセンターで買うこともできました🙌
家に帰って早速セッティングしてみたら、結構いい感じで、嬉しかったです😆
部屋が綺麗になると、心もその分落ち着く感じがします。
😢今日あった嫌だったこと。
今日は昔からの知り合いに久しぶりに会ったのですが、「太った？」と言われてしまいました、、
確かに最近、巻き肩やストレートネックの影響もあってか、顎まわりや全身にお肉がついてきているのは自分でも感じているのですが、やっぱり面と向かって言われると少しショックでしたorz
🤔なぜ嫌だったのか？
やっぱり、容姿のことを言われると悲しい気持ちというか、人とコミュニケーション取る際に自信がなくなる感じがします。
でも、これをきっかけに姿勢を直したり、ストレートネックや巻き肩を改善したり、運動習慣を改善する方法をちゃんと考えていきたい、とも思いました。
今日も読んでいただき、ありがとうございます✨