福田友絵です。
先輩妊活ママの私が、
ノーストレスで楽しめる妊活を、精一杯お伝えしますね！
さてさて、妊活をスタートする時、
まずは基礎体温をつけてみよう♪
という方が８割〜９割かな〜と思うんですね。
私もそうしていましたし、
病院でも、まずは基礎体温をつけるようにいわれるんです。
これがね、ストレスの始まりになってしまうんですよね〜〜^^;
そもそも、妊活をしよう！と思う時点で、
基礎体温の高温期と低温期の差が、
あまりないハズなんです。
だからね、測定していても、
変化がわからなくて、
楽しくないんです^^;
それどころか、
「やっぱり私は授からないのかな？」
ってネガティヴになっちゃうの。
こう言えるのも、私の基礎体温が、
病院の先生が見ても、排卵日を発見できないくらい、高温期と低温期の差がなくて＞＜
次の生理が来た時に、
振り返ってみると「この変かも？」
ぐらいにしか、先生でさえわからなかったんです^^;
この変かもって！！
卵子は２４時間しか生きられないのに^^;
ベッドから起き上がる前に、
毎朝、毎朝、測ることも面倒なのに、
変化がわからなくて不安になるなんて、
本当にストレスのもとだったんですよね。
そして、排卵検査薬もそう^^;
排卵検査薬で陽性が出たことがないんです(汗)
も〜〜う、ストレスの元だし、
排卵検査薬を買うのも楽しくなくなりますよ。
反応がないんだもの^^;
そんなわけで、
先輩妊活ママの私は、
基本体温も、排卵検査薬も、
あてにできなかったんですね。
基礎体温をはかることがストレスになるのなら、
やめたらいいよ^^
それよりも、カラダをあたためる、冷えを取る、肩こりをなくすと、基礎体温がぐ〜〜んと上がりますからね。
【あと残り２席：最初で最後のセルフ妊活講座のお知らせ】
１月１３日(金)名古屋開催の「先輩妊活ママのストレスなく妊活する♡セルフ妊活講座」は、あと残り２席です。
名古屋会場は、こちらの
オフィスパーク名駅プレミアホールです♪
妊活講座の時間は13:30〜15:00の90分で、
１月限定価格の38,000円で開催します。
(２月より通常価格160,000円の本講座に改訂)
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美容と健康を手に入れる、イヤーメリディアンセラピー
■お問い合わせは、携帯からでも使えるこちらの専用フォームからどうぞ。
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