こんばんは
kumiです。
今日は昨日に引き続き、福に縁がありました
アウトドアスポーツTHE NESTさんのイベントで、ライブ
があり参加してきました
があり参加してきました福岡県からのアーティストさんでした
着いてすぐ、屋上でヨガ🧘♀️体験
江ノ島も見えて晴れ間が出てきて気持ちよーい❣️
最後の方の脱力ポーズで太陽の陽射しが顔にジリジリ
(何十年と直射日光を自ら当てることはなくなってて。。シミが濃くなるよ～
)
(何十年と直射日光を自ら当てることはなくなってて。。シミが濃くなるよ～)途中ヨガに集中できなくなりましたが、(かなり長めに感じた
)
)ここは光合成だっ！元気注入！と
切り替えました
クリスタルボウルを使うインストラクターの方で、たっぷりリラックスできました。
あの音、不思議な感覚です
どうやら、深いリラクゼーション効果があるそう
そしてヘッドマッサージ
10分でしたが、人にやってもらうマッサージは、何て言っても気持ちが良い
ランチは東京ライスカレー
沢山のスパイスがきいてて、本格的なお味
大盛りがあったら、食べたかった笑
カレーのお供に、オレンジワイン
その名前からオレンジで造ったフルーツワインを想像してしまいがちですが、オレンジワインは添加物の少ないナチュラルワインで、白ブドウを使って赤ワインのように造ったオレンジ色のワインです。
琥珀色が素敵でした
写真が、上からしかとれてないっ
ライヴも優しい歌声で心地よい眠気とピアノ、ギター、パーカッション、クリスタルボウルと全て良かったです。特に最後の曲「what a wonderful world」が最高でした
友人達と終わってから軽く飲み、久しぶりに話すと本当に無理してない素敵な２人で居心地よく楽しい１日でした～❣️
そして
遡ること昨晩は、私がコーチの継続セッションでした
いやぁ～
私の継続生さん、優秀なんです
初セッション後からの彼女の行動のスピード感たら
たら感動したしワクワクしました
これは、どんどんうまくいくしかない
その中でも、モヤモヤしてた所は、今日のセッションでタイミングよく解消され終了
私も刺激になりました
決めれば早いということ
決めれば早いということもちろん、決めるまで何度も自分と向き合った彼女が、頑張った結果です
私とお話しませんか
下記、LINE又はコメントに連絡してくれると嬉しいです
