こんなにすんなりと
色々な事が好転してしまうなんて。
思ってもいなかった。
夫がウソの様に穏やか。
家庭が平和。
私だけパラレルワールドに移動して来た様な
奇妙な感覚。
行動した事は
①自分を労う。
（うまく労えなかったので、図書館で借りた本にそって優しく自分を褒めたて労い続けた。）
「疲れたあなたをほめる本
著者 わかる
文章とイラストがシンプルで、
1ページに一つの事。
簡単にできる事が書いてある
正直、心が凹んでいたら
長い文事や、難しい内容は拒否反応出ちゃうけど、これなら気が向いた時にサクッと気楽に取り組める。
無理なく、自分に優しく
とことん自分褒めて、労おう！