まず、私について少しだけ🦜
既婚子供なし、2023年の5月に結婚💍
仕事→ドラッグストア勤務💊
趣味→筋トレ💪🏻
好きな物→インコ・鳥全般🕊️
特に筋トレは3年目に差し掛かり、ボディメイクの大会にそろそろ出てみたいな〜
と思っていた所でした。
1年目、2年目はみるみる身体が変わっていき
体調もどんどん良くなり、
ボディメイク楽しい！(*’ω’*)
といった感じ☺️
ところが、今年の梅雨に差し掛かった所から
なんか体調悪いな〜…
身体も何とな〜くだるい…でも熱はないし…
あ、ちなみに前兆のある片頭痛持ちです。
ヤダな〜また片頭痛の時期だよな〜なんて思いながら
栄養ドリンク飲んだり鉄剤飲んだり、だましだまし過ごしていました。
他には生あくび連発、動悸、なんとなく息が吸いにくい、疲れが全然取れない、等。
6月と12月辺りは必ず体調崩すんですが、今年は酷いな〜と。
最後の方は、ユンケルの1つ180円くらいする
栄養ゼリー？あれを朝1つ飲み切らないと
仕事に集中できないくらいに…🥲
その時点で何かに気がつくべきでした。
仕事が忙しく、休日の寝溜め
スマホが唯一の楽しみ。
家事も洗濯と掃除少しが精一杯で
筋トレに行っても楽しめない。スッキリしない。
だんだんと、今日は時間ないからいいか…。
でも仕事後のジムは行けてたんです。
仕事後の流れでそのまま行ってしまえ！的な。
そしていつものように夕方まで寝溜め。
当然のごとく夜に眠れなくなります。
でもこの夜は違っていて、まっったく！
まっっったく眠れない！(今考えると当たり前か😅笑)
多少寝溜めしても、夜も3時間くらいは眠れてたんですよね。
それがこの日は、大袈裟じゃなく
1分も寝た自覚がなかった。
はぁ〜…もう朝じゃん。仕事じゃん。
いいや！起きちゃお〜
…
えっ、やばい
天井グルグル回ってる。
足に力入らない…
息が苦しい…
次へ続きます…😅