朝
･雑穀ごはん
･味噌汁(ワカメ ネギ エリンギ ひじき)
･五目厚揚げ(生姜 青ネギ)
･卵焼き(冷食)
･れんこんのきんぴら(冷食)
･キャベツとカニカマのエゴマ油和え)
昼→社食
夕
･雑穀ごはん
･味噌汁(焼きネギ 油揚げ ごぼう ふきの葉 )
･おしつけ(地場魚)の塩焼き
･ひじきとかぶの納豆昆布和え
･かまぼこ
･雑穀ごはん
･味噌汁(ワカメ ネギ エリンギ ひじき)
･五目厚揚げ(生姜 青ネギ)
･卵焼き(冷食)
･れんこんのきんぴら(冷食)
･キャベツとカニカマのエゴマ油和え)
昼→社食
夕
･雑穀ごはん
･味噌汁(焼きネギ 油揚げ ごぼう ふきの葉 )
･おしつけ(地場魚)の塩焼き
･ひじきとかぶの納豆昆布和え
･かまぼこ