①DBT Coach
お気に入り。
ダイアリーカードが使い易い。
記録をセラピストに送るには
有料サブスクが必要。
それが不要なら無料で使用可。
レッスンは基本サブスク要。
でも内容は残念な感じ。
本とYoutubeの方が良い。
② DBT selfhelp and diary card
まぁまぁ。
有料。
ダイアリーカードは使い易い。
でも自分でスキルを選ぶ形で
全部選んだらすごい量になって
やる気が失せた。
ダイアリーカードを
セラピストにメールできない。
機能としてはあるのだけど
なぜか添付できませんとなる。
問い合わせたけど返事なし。
お金かえせー
（知ってる方、教えてください）
③ Simple DBT Skills Diary Card
微妙。
選択肢を選ぶときに
なんか時間がかかってイラつく。
④ DBT Diary Card and Skills Coach
資格を持った臨床心理士によって
開発された唯一のアプリらしい。
レビューも良いし、使ってみたい！
ただiPhoneのみ。
ディベロッパーにAndroid用も作って！
とメールした（笑）