おはようございます
日曜日の朝です🌞
みなさま、お目覚め
如何でしょうか
またブログ投稿
間が空きました〰️🤣
金曜日、土曜日と
水泳三昧でした🤣🤣🤣
木曜日我がSHOP施設の入る
ショッピング店が12時開店
でした🥲
開店前にUber Eats鳴るわ🤣
異例の事態もあり🤣🤣🤣
開店と同時にお客様押し寄せて
目の回るような
大忙しの1日で
休憩も中々取れない
仕事終わればクタクタ😵💫
サービスエリアで買ってあった
ほうとうにしました😍
お野菜たっぷりいれて🥲
金曜日
ホーム遠征練習の日です
行こうとするのですが
疲労困憊で😱
カラダが言うことを聞かない
重たいリュック背負って
特急乗って🚊
キツイ練習😵💫
諦めて。。ホームプールへ
行きました
11時〜 ゆったり水泳
11時30分〜初級水泳
12時半~30分だけ、ガーッと
自主練しました
2フリ✖2
500Pull
お友達と200Pull
30分で、TOTAL1100М
13時 中級水泳
14時アイチ
終わって50Мバタフライを
1本だけ泳ぐ
自主練で、泳いでた以外は
数えてません🤣🤣🤣が
この日は、お水に浸かりに
行っただけの間隔🤣
コーチ達に
いつも、この時間に
いないよね
珍しい時間に
いるねと言われ
訳を話し🤣🤣🤣
そっかー
いつもは〇〇店まで
行ってたんだ〰️🥲
ワタシは、
まだまだ教わること沢山で
初級水泳から出てみましたが
やぱり金曜日は
遠征行かないと駄目なのが
よーく分りました🤣🤣🤣
きなちゃんさーん
ART練習会も来てくださいよ〰️って
コーチ👨に
言われてしまった🤣🤣🤣
土曜日の夜
プール行こうとすると
パパが嫌がるんです😓って
言い辛い🤣🤣🤣
夕方ようやく帰宅して
録画したドラマやら観てたら
パパさん早帰りで
慌てて晩御飯作り🤣
イカを捌いて
イカのフリット
セロリ1本入れて
自家製ミートソース
おつまみと、自家製ぬか漬け
また、植えておきます
土曜日
Morning珈琲飲んで
今日は、パパさんが
夕方から立川にSHOW-YAの
ライブを見に行くというので
別行動ね😍😍😍🙌
ワタシは念願の
土曜日、、中級クラスの
大好きなコーチのもとへ
走りました〰️
12時〰️中級クラス
今月はバタフライ🦋だった
らしいです
先週も、出れたら良かったのに
遅れていって1番後ろについても
みなさんに🤣
どんどん前に行かされ
終わってアクアビクス💃
そして14時〰️
お隣のレーンに
年末の泳ぎ納め会の
ときの、あのおじちゃんがいる😓
いつも、いるけど〰️
そして、また先頭泳いでて
渋滞が発生してる😭
時々、コーチが
〇〇さんとチェンジって
声かけても又先頭に戻る😓
〇〇ちゃんが困ってる💦
でも、まぁ、ワタシは
〇〇スポから来た
〇〇さんの後ろ
先頭から2番目で
気持ちよく泳げました🏊♀️
↑問題は、どうしたら
良いものだか🤔
みんな困ってるよなぁ😭😭😭
決して悪い人では
ないのですが☘️
少し休んで
久々のホーム
ART練習会へ
仲良し〇〇ちゃんに久々
会えて嬉しかった〰️
正直、遠征ART練習会の方が
断然にキツイメニューで
やや物足りない＆
Ｃチーム女子4人で
渋滞気味😵💫
ラストは先頭譲ってもらい
バタフライ25М✖8本🦋
中級水泳 800М
エキスパート練習会 1450М
ART練習会 1600М
TOTAL 3850М🏊♀️
まだまだ初心者🔰スイマー
なので。、
極細ゆるゆるメニューで
すみません
またレベルが低いとかって
笑われてるかしら😂
呆れててくださいね😂
ブログに綴らない方が
いいのかな〰️🤔とも
思いましたが
一応、記録と言うことで🐢
帰宅して、速攻お風呂入り
おひとりさま晩御飯🍚しらすのペペロンチーノを
作りました
唐辛子🌶️＆大蒜🧄多めです🤣
アンサンブル見ながら
遅い時間に晩御飯🤣🤣🤣
太るよね🐖
プールのお友達に頂いたお菓子
今朝は肩甲骨が
筋肉痛💪になってます🤣
三連休ですね🥲
ご家族皆様で👨👩👦👦
良いお休みを
お過ごしくださーい