こんばんわぁぁ
週末日曜日の晩です
みなさま
如何お過ごしでしょうか
ご家族皆さんで
一家団欒のひとときを
お過ごしかな
時間ギリギリだったのですが🤨
どうにか泳げた本日
この模様は後ほど〜
朝ゴハン🍚
ずっと食べたかった
アボカド納豆
美味しいなぁ
角上魚類の鮭を焼いて〜
目玉焼きに🍳
自家製糠漬け🥒
お味噌汁🍜
梨🍐昨日の残りのビーフシチュー
また、🥒胡瓜を植えておきます〜
スーパーの安いケーキと
久々のホットコーヒー
まるちゃんの好きな
マカロンを成城石井で
買ってきてあげました
起きてこない
まるちゃんに😔
まとめておきます
家事を、終えて〜
パパさんと。、角上魚類に
お買い物へ行き〜
お昼ごはんは〜
八作の
豚骨ラーメン🍜
食べに行きました
カインズ行って。。
小さな土鍋2つと
糠漬けの糠床が
増えてきてしまったので
ツボを買おうとしたのですが
野菜室におさまらないだろうと
別の容器を買ってきました🥲
あっちゃこちゃ
お買い物して〜
ようやく辿り着けた
メガロス🤣🤣🤣
開始30分よりも前に
振替取らなきゃいけないのですが
いつも。。
時間超えているところに
飛び込ませて頂き🤣
VIP待遇ですね
ありがとうございます🙇♀
クレカも持っていないので
suicaでの
お支払いです🥲
埼玉県マスターズ終わって
🇹🇼台湾から予定通りに帰国して
の。、足取りで
振替参加の予定でしたが😓
そこから何故か💦
ずっと来れていなかった
日曜日マスターズクラス
本日は少なめの4人でした
お久しぶりに会えた🫂
御三方👨
積もる話も。。🤣🤣🤣
コーチも産休に入っちゃってて
週替りなの？？🤣
馴染のあるコーチで
楽しくレッスン出来ました
ドリルは、バックの
キャッチのタイミング
私にとっては
とても有り難いドリル演習
1フリ計測⏲️
フィンつけてても🆗いいですよ👌と。、
コーチに感化され🤣
メガマスに向けて？？
いや、今年は
100Мビーフィン
ないですよー(^_^;)💦
お速い〇〇さん👨と
対決です
1秒、2秒、負けました🤣
そしてラストは
コーチからの
メガマス勧誘🤣
まだ30人ちょいの集計で。。
本社から
怒られています😭😭😭
大体、。。申し込んでいる30人の会員さんのお顔
わかります🤣🤣🤣
えー、、
そんだけしか、集まってないの？
強敵ライバル〇〇店は
80人ほど
集まってるって
聞いてるのに😓
昨年同様に
負けてしまうのか😣
今日も、
とっても楽しく泳げて
良かったです🥲✨✨
腹ペコで帰宅すれば
パパさんが。。
🎽晩ごはんを🥹
作って待っててくれていました
とっている😍😍😍
めっちゃ美味しい豚汁
手羽先焼き
豚肉の蒸籠蒸し
蟹ご飯🦀🍚
美味しすぎて
涙出そうでした
パパさん
ありがとう🍀
土日楽しく過ごせましたが🥲
なんだか
あっという間で💦
あまり休んだ気がしません🤣
お皿も洗い終わって。。
キッチン片付けたと
思えば🥲
今度は。。
まるちゃんが、
何やら。。
お菓子を作っています😙
美味しいの出来るかしら
これから。。
パパさんと🥲✨✨
成城石井で買ってきたワイン🍷と
チーズで🧀で
ラストの週末を
くつろぎます
明日からの1週間も
どうぞ宜しくお願い致しまーす