こんばんわぁぁイルカ
アメブロまで辿り着けない
毎日が、
続いてしまいました〰️😵‍💫
皆様。。
如何お過ごしでしたでしょうか



今日は。。
毎週恒例のホームプール練
行ってきました〰️🙌

この模様は後のほど〰️

星日曜日
パパさんと〰️
お出かけです🚘️
そろそろ山梨にフルーツ🍇
仕入れに行きたい季節🥲✨✨
でも、まだ、暑いかな?
9月半ば頃かな??

山梨ドライブ🚘️は
諦めまして。。
町田へ。。行きました🥲


めっちゃ久々の
七志ラーメン🍜へ行きました
前日も担々麺食べてるくせに
まあた、
担々麺食べました
昨日のより辛い🌶️🥲
でも、まだ、全然です🤣




台湾カステラ買ってきました
フワフワしてて
とっても美味しかったラブ



久々に。。
美スト買ってきて🥲✨✨
付録も
とぉっても魅力的😆
じーっと愛読して。。

定評のあった。。。↓


夏のお疲れのお肌に
救世主を!と。、
アルビオンの
スキンコンディショナー
買ってきました🥲
スーッッとして
気持いい😍
スキコン生活始めました

晩ごはんは。。
めっちゃ簡単にね〰️🤣
まあた、
角上魚類へ行きました


星月曜日
元気にお仕事へ
行きました〰️




晩ごはんは。。🤣🤣🤣
簡単に
鰤のゴマドレ煮と
鶏の唐揚げ〜
ワカメとトマトの中華和え

OPEN前に。。
館内放送が流れて
本日のお米の在庫は
ありません
本日のお米の入荷も未定ですって。。🤯
こんなこと。。放送されるように
なったんだーって驚きました

お昼過ぎかな?
お客様が、お米を持っていらしたので
お伺いすると

おばあちゃんまだ、あったわよ!
って。。

14時半の休憩時に
お米売り場に
恐る恐る
行ってみると😲
お米!ありました🙌





ブルゾンお姉ちゃんが
お米買えない〜😭って
言ってたので
送ってあげようかと🥲✨✨

星そして。。本日

プール帰ってきてから
婦人科にお薬取りに行く
予定なのに
めっちゃ、ザザぶりの☔️😵‍💫

パパさんが。。
夕方、、🚘️で
連れて行ってくれて🥲
ついでに
まあた角上魚類へ
行ってきました










こんな時だからこそ😭
なんだか。。
お米🍚の有難みを
感じちゃって😭😭😭




ようやく泳げた本日火曜日🥲


🏊‍♀️朝練


アップの50Мが4本に変更に

ちょっと、昨晩飲み過ぎたか🤣🤣🤣

調子悪かったですよ

プルから1コース独占で
泳ぎました🤣🤣🤣

トータル2000М

上級水泳


スイムが、50✖3
25✖3に変更になり
トータル 1125М

背泳ぎ〜😵‍💫😵‍💫😵‍💫💦

朝練 2000М
上級水泳 1125М

トータル 3125М🏊‍♀️

ハートのプルブイも
スイムブレスも
とっても良い感じ😍😍😍
使ってると
みんなに
🤯🤯🤯🤯🤯😲😲😲
何々?みせて?みせて?
どんな感じ?って

お疲れモード抜けず
今週も
スパッと
上級水泳で終わりにして
プールを
あとに。。
帰ってきました🥲





台湾から帰国する際にも
悩まされましたが😵‍💫😵‍💫😵‍💫

まあた、台風来てて
心配なのですが。。



まるちゃんが
そろそろ
🇩🇪ドイツより帰ってきます🥲













毎日のように
キレイな景色と
美味しそうなご飯写メが
送られてくるしラブ

そんでもって。。
めっちゃ驚いたのが😵‍💫😵‍💫😵‍💫


堂安さんも、いま、
🇩🇪ドイツなのね?
堂安さんや
他の選手の皆さんとの
写メやら動画が
送られてきて
びっくりです



動画や、写メ見てると
とっても優しい
堂安さん⚽️🥲✨✨

まるちゃんから
どんな
お土産話が
聞けるかしら🥲✨✨
イルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカ