こんばんわぁぁ
日曜日の晩になりました
みなさま
如何お過ごしでしょうか
1時間だけですが🥲
プールに行けて良かったです
この模様は後ほど〜
昨夜は。。
入江陵介さんだったので
観てみました🥲✨✨
朝ドラ観てから
八木莉可子さんも好きになって
いましたし😆
入江陵介さんの真面目すぎる
水泳人生🏊♂
観ていて。。
涙出そうになりました😢😢😢
ワタシは背泳ぎ
４泳法の中で
１番苦手なので
入江陵介さんに
教わってみたいなぁ
お料理の本をパラパラと
観ていて
眠くなったので
寝ようとしたら
鼻が詰まって眠れない
🤣🤣🤣
今朝は。。。
目覚めたら朝の9時半でした
🤣🤣🤣
ピザソース塗って
玉葱🧅、ピーマン🫑
椎茸🍄、ハム。
最後にチーズを乗せて
焼きまーす
パン屋さんのバケット
買ってきたので
更に美味しく頂けました
淹れたてのアイスコーヒーと
朝ご飯
のんびり食べられて
幸せな日曜日の朝です🥲✨✨
のーんびり家事をして。。
アイロンかけしていたら
パパさんが。。
お昼を食べに行こうと言うので
きなちゃんは
小海老のかき揚げ蒸籠蕎麦
こちらのお蕎麦
かなりの上級品🤗✨✨
かき揚げも
美しいでしょぉぉ
大盛り食べるのですが
本日は普通盛り🤣🤣🤣
パパさんは
おろしぶっかけ蕎麦でした
蕎麦湯も出てきて。。
最後に頂きます
帰り道に。。
ケーキを🍰買って
おうちに戻りました。。
ブロ友、ミントちゃん🍀ちでは
きなちゃんが、買おうか迷った
🍈メロンのケーキが載っていて🤣🤣🤣
この次、行ったら買いますね🥲✨✨
パパさんの大好きな
バナナ🍌プリンも
あったので、、買ってきました
今日は。。😂
朝から。。プール行くぞ👊宣言
してあったので。。
パパさんに
👋👋👋👋👋
行ってきまーす
して
メガロスへ。、。
〇〇さんと。。
👨メンズお二人＆きなちゃんの４名🤣🤣🤣少なっっ
いつものようにＡ、Ｂに別れて🥲
ドリルは、プルとスカーリング
250Мでした
みなさん。。スカーリングが
あまりお得意ではなく
コーチが🤣🤣🤣
来週は
スカーリング特集やりましょうと🤣🤣🤣
ラスト2本ハードは
とてつもない🐢
めちゃ遅タイムで😱😱😱
やべぇっす😱😱😱
とっても良い練習が出来ていると
思うのですが。。
何故か。。
この曜日。。
この時間のプール
こんなに軽いメニューなんですけど
物凄くキツく感じるんです😵💫
なんでかな？
🤔
火曜日、朝練8時半〜の
メニューのほうが
100М✖３とか
スイムピラミッド🌋とか
とっても
キツイんですけど〜
不思議と泳げちゃうから
ワタシの中では
🧙魔法のプール
と、思って
泳いでいます
腹ペコで
おうちに戻ると〜
晩ごはんを作ってくれて
いました〜😆⤴️⤴️
海老と、チーズ揚げ
揚げたてをホクホクと
食べて
ぐびーっと🍺😆😆😆
あぁ。。幸せですね
とっても美味しい
晩ごはんでした🥰✨✨
萌香さんのYou Tube更新通知が
74インチの大画面テレビ📺で
観ましたよ〜
早いもので明日から
7月
今年も半年が
過ぎたのですね〜
2024年後半も
楽しい毎日が過ごせますように