こんばんわ
土曜日の晩です
みなさま、如何
お過ごしでしょうか
今週は、1週間🥲
長かったですね〜💦
ようやくの、土曜日を迎えました
今週は、半年ぶり？の、
木曜日🌃夜のマスターズに
参加できました🙌
この模様は後ほど。。。
水曜日マスターズサークルBチーム
１２∶００〜
Bチームの用紙、なくなっちゃって🤣
Aチームの用紙を頂いて
覚えてるところだけ
書き直してみました〜
この日のメニューは、100Мもなく🧐
強度も弱めだったかな？
後半メニュー50М、6本、
1′10″だったかも！
書き直していて。。。
今更ながらに。。
気づいたこと。、。
多分、😂
BからAチームに移っても
廻せるな〜😂🙌
コーチから、、
上のチームに
上がるようにとか。。
指示が
なくって
自ら。。申告して😗
変える感じ？？
下のチームに移るようには
コーチ、言うみたいですけど🤣🤣🤣
Aチームのお祖父ちゃんが
俺は、良く、Bに移れって
言われるけど
きなちゃんさんなら、、
A行けるよ👍。。。って
最近、BからAに移った方は。。
キツイみたいで💦
よくメニュー、、
抜いてる😂😂😂⤵️⤵️⤵️
決心ついた日は🤣
ちょうど🦶足底腱膜炎で
調子悪かったので
Bのままで。。
って言っても😓
水曜日マスターズサークル
残り2回になっちゃいました
成人水泳教室上級クラス
１３∶００〜
今週も、、バック練習
この日は、、キック🦶ドリル
マスターズサークル 1500М
成人水泳教室 300М
🏊♀Total1800М🏊♀
水曜日の晩ごはん🍚
プールから帰ってきて
ご飯🍚作るのって。。結構シンドい🤣
作っておいた肉じゃがが、重宝しました
他には。。😢
プールサイドついたら
大好きな👹コーチの異動の
お知らせが、貼ってあって
ショックでした😢⤵️⤵️💔💔
でもなぁ。。
ここの店舗。。
残念なことに
トラブル多いし😭😭😭
環境良くないし
コーチにとっては
このタイミングでの
人事異動
良かったのかもなぁ。。って
思っちゃいました🥲🍀
木曜日1日仕事で、、クッタクタ
だったのですが😵💫
まるちゃんはサークルで
熱海旅行中🧳
パパさんは、送別会で🍺
晩ごはん要らない
これは、クタクタでも
プールに、行くっきゃない👊
＆
おまけに
成人水泳教室振替の期日が
ギリギリ😱
家族の晩ごはん👨👩👦👦要らなければ
自分の晩ごはんなんて
その辺にあるもの適当に食べて〜
20時からの成人水泳教室に向かいました〜
この時間に行くの半年ぶりで🤣🤣🤣
コーチも、きなちゃんの登場に、
驚いていました
9時〜17時で立ちっぱなしで
仕事して〜
晩ごはん作って〜
お皿洗って〜
洗濯物取り込んで畳んで
お風呂沸かして〜
それから21時〜の
マスターズサークルは
ハードル高すぎで🤣🤣🤣
以前は、本当に
毎週、良く行っていたものだなぁと🤔
普通のデキる主婦の皆さんは
そつなく家事をこなして
夜マスターズ🏊♀
何ともなく、、参加されているかもですが🥲
きなちゃんには
ハードル高すぎっっ😭😭😭
成人水泳教室は、
中級クラスから
上がってきた人多めで🤣
👹鬼コーチの上級でも
程よい🤣
マスターズ前の良い
アップになりました〜
２１∶００〜
マスターズサークル
「Ｃ」チーム
夜のクラスなのでレベル高めで
「Ｃ」チームです
半分くらいで、帰ろうかと思っていましたが
いつも🤣🤣🤣
全部こなしちゃう🤣🤣🤣
成人水泳教室👨でも。。マスターズ👩でも
めっちゃ久々に会えたお友達もいて〜
話が弾む🎶
（きなちゃん）チーム〇〇に入ったのですね！
頑張ってますね！
でも、〇〇マス、フライングしちゃってました？
町田長水路も出てたよね〜
👨（〇〇さん）おぉー👏きなちゃんさん
良く見てますね〜、、
なんか、動いちゃったみたいでー
（きなちゃん）わたしも、新春マスターズで、
やっちゃいましたよー（笑）
👩（〇〇ちゃん）きなちゃん、〇〇〇〇は、どう？
メニュー、良い？
（きなちゃん）うん😊、それに、とっても環境良くって、平和だよ〜悪口なんて
一回も聞いたことないんだー
ここは、
悪口ばっかり😂😂😂
👩（〇〇ちゃん）ほんとだよ
マスターズの質も落ちてる感じするし
ワタシも、きなちゃんとこに
変えたい😢😢😢
👩〇〇ちゃんに
裏話も、話しておきましたが🤣🤣🤣
木曜日夜は
成人水泳教室も
マスターズも🥲
ワタシの大好きな👹鬼コーチ
久々に会えたスイム仲間さんも
すんなりと
きなちゃんを受け入れてくれて
楽しく泳ぎ切ることが
できました〜⤴️⤴️
成人水泳教室 300М
マスターズサークル 1400М
🏊♀Total 1700М🏊♀
金曜日火曜日、水曜日、木曜日と、
珍しく、、3連チャンで
泳げたけど
朝は元気でした🙌🙌🙌⤴️⤴️
でもね。。
こ、声が出ない
😭😭😭
花粉症が、悪化して喉が痛くて
声が出ない
接客業なのに。。困りますねぇ
喉シュッシュして
のど飴舐めながら
仕事してました〜
お昼ごろには、、ようやく
声も出始めて〜
今日のニュースでも、やってましたが
マックの店長さん直々に
ご挨拶に来てくださって
システム障害で、全国のマックが
一時閉店で
ご迷惑をおかけするかもしれません
って🙇♀
驚きました〜
今日に、なって。。ようやく
通常通りだったのでしょうか？？
晩ごはんは、簡単にしようと
お買い物して〜
帰宅すれば
パパさんに、、お薬取ってきて〜😭って
頼まれるし💦
でも。。まぁ。。
晩ごはん作らず
🌶唐唐郎に、、連れてって
くれたからいっかぁぁ
きなちゃんは、安定のメガですが
めっちゃ辛いですよ
🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶
美味しかった😋
きなちゃん🩷
相当、疲れていたのですかね🤔
お酒も受け付けなくて
早々に寝ちゃいました
(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!
ホームプールから
7月の
市町村大会🏊♀🏊♂のお誘い📨が
あって
驚きました
(☉｡☉)!
市町村大会について。。
あまり、良くわかって
いなかった
きなちゃん🩷ですが
よーく、わかったわ😚
土曜日あまりに。。花粉症の症状が、ひどいので
耳鼻科へ行こうかと試みるましたが
どこの病院も予約🈵
かかりつけだった耳鼻科が閉まっちゃってから
困ってます😥
ここのところ。。健康的なご飯🍚
食べていなかったかな
無性にお野菜食べたくて
🥕🥦🍅🥒
朝から山盛りサラダを🥗
食べました
お昼は、。、丸亀製麺へ🍜
揚げ玉沢山乗せちゃうけど🤣
天ぷらは、食べない
きなちゃんです😊
角上魚類へ、お買い物
明日は、、ブルゾンお姉チャンの
お引越しで。。
今日は、お姉チャンが
不動産屋さんから
お部屋の鍵を🔑受取り
バルサン炊いてから
こっちに戻ってきて。。
明日、引越屋さんと共に
ブルゾンお姉チャン、、
パパさん、、きなちゃんで
新居へ行く予定です
※まるちゃんは、TOEIC✏️💦
今夜は、最後の晩餐ではないですが
家電屋さんからの電話を待ったりと
明日の準備も、あり
残念ながら、
今夜のART練習会は🏊♀
ちょっと。。行けない🤣です
まるちゃんは、相変わらず
バイトで、、
おりませんが〜
お引越しについて〜
最後の👨👩👦👦の晩餐を
しながら〜
明日のこと
話しまーす
今日は、
暖かで。。春爛漫といった感じ？
ですが、今、
外は、春の嵐ですかね😣