こんばんわぁぁ
水曜日の晩になりました〜
みなさま、
如何お過ごしでしょうか
水曜日メガロス🏊♀
行ってきました〜🎵
もっと、早くにおうちを出たかったのですが
月曜日祝日🇯🇵仕事〜
昨日も〜ホームプールの練習🏊♀
おうちの中、ゴタゴタで
家事終わらず〜
姉妹が成人しても
お母さんは忙しい😓
掃除🧹洗濯🧺山盛りですよ
始まる時間ギリギリに〜
マスターズサークルBチーム
今日は、、
全て先頭で泳がせて
頂きましたm(_ _)m
なーんか、、、😓
先頭で、ずっと泳ぐの
図々しいかと
気が引けちゃうのですが😑
全て、先頭で。。。
⏲️タイムのお声掛けも
させて貰っちゃいました😂
1′15″サークルで
50М3本でーす
ハードイージーで
行きまーす
次、、〇〇から出まーす
５秒前〜🎵とか🤣🤣🤣
遠慮しながら。。、先頭
泳いでいましたが。。、
正直。、。😑
最後尾の方に
追いついてしまい😓
、、、
えっ？？
最後尾の方が。。
スペース開けて
くれたり〜😓
追いついちゃって。。。
立ち止まって
間開けて泳いだり。。。😓
更には。、。Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
1本、、２本、、
休むために
フィンつける作業してるの？？
って。。😂
えっ？？って。。
思ったりもしたのですが。。
まぁ。。。😂😂😂ね。。、
アハハハ。。
きなちゃん😭ごめんね邪魔したよね😭😭😭
いやいや、全然、大丈夫ですよ気を使ってくださって
ありがとうございます🙏
きなちゃんさん、、スゴイねパワーが、違うわ
全然、そんなことないです遅いです。、。
結構、、息上がりましたが
終わって、。。
おうち戻ってくれば
そんな疲労感もなく🥲
成人水泳教室上級クラスButterfly〜
キック🦶練でした
ダウンと。。ラストの50Мが
なかったので〜
マスターズサークル 1800М
成人水泳教室300М
🏊♀トータル2100М🏊♀
居残りもしたかったのですが
訳あって
そそくさとプールを退散しました
帰ってきて〜
少しだけ。。。
ぼーっとしまして😌
山のような
お洗濯物取り込んで
お料理しまーす
昨日の残りの茸オイル炒めと
トマトソースの残りで
ペンネを作り。。。
サラダと🥗
韮を1束
キャベツ。。
葱1本入れて
成城石井で買ってきた
餃子の皮で
手作り餃子🥟
今夜の我が家の晩ごはん
プールから帰ってきて
何も食べていなかったので
焼き立て餃子🥟を
頬張りました😊
ハイビスカス🌺ちゃんは
蕾が沢山で
まだまだ元気です🤗💕💕
今夜は、
どうにかこの時間に
ブログ更新できました🤣
今日も
見て頂いて
ありがとうございます🍀