こんばんわぁぁイルカ
日曜日の良い時間ですねぇ
みなさまオーナメント
如何お過ごしでしょうか赤ワイン




行ってきました〜🙌
埼玉県吉川市
なまず大会🏁🏊‍♀🏊‍♂


昨夜は12時前〜にコテリト寝て〜
5時半のアラームでスッキリ起きました🙆
シャワーして🚿
おにぎりこさえて🍙
6時半の最寄り駅電車に乗ったら
特快だったので立川で乗り換え

カリナちゃんが🚘吉川駅まで
お迎えに来てくれて🙆




館内はめちゃくちゃ暑かった
アップしてたら
Мiちゃんが、
きなちゃんを見つけてくれました
☝️目印は、もえとれキャップ🤣🤣🤣

5時間半睡眠で。。
ややコンディションは悪いか😵‍💫
でも、負けないぞ✊
自分なりに
心拍数あげるアップをして真顔

信じられないけど
25Mfr

17″99
って言われて

えっ!


\(◎o◎)/!
自分のタイムでは
ないと思いました
夢の7″代ですよ。、。

ポロリと。・゚・(ノ∀`)・゚・。涙




50Мフリー
カリナちゃん、撮影ありがとう❤
頑張りましたが
狙ったタイムは出せなかった😢

ですが。。
前回短水路アテナ42″38

今回なまず大会42″35
👀
僅かながら
自己ベスト🎊
課題は、、ありますが。。。
いや〜頑張れたかな〜🥲
目標、40″は、切れなかった😵‍💫

カリナちゃんと
Мiちゃん&息子くんは
大会新記録出してました👏ラブ
ブレとバックで!
息子くんは、米だったかな!

素晴らしいですよね〜👏パチパチ




遅遅🐢亀さんタイムでごめんなさいm(_ _)m
これが、
今の私の実力ですよ🤣

少しずつ速くなりたいです🥲✨✨

ターン、スタート。。、
タイミング
まだまだ改善出来る所
沢山あります☝️



そして。。本日は。。
カリナちゃん店舗の皆さんの
ところに
図々しくお邪魔して
最後には
集合写真にも混ぜて頂いて😢
嬉しすぎました🙆
皆さん泣きそうなくらい
とっても優しくて
良い方たちでした


とぉーっても
とっても
楽しませて頂いた
なまず大会〜🎵

まんきちさ〜ん🥲🙌
誘ってくれて
ありがとうね〜🎵

他の皆さんもお誘いしたのですが
大会被ってたりで🥲ザンネン

他、仲良くしてくださっている
ブロ友スイマー🏊‍♂🏊‍♀の皆さん
また、
どこかの大会で
お会いできるのを
楽しみにしていますよ

今後のきなちゃん
大会出場予定
10/1 さくらマスターズ
横浜国際プール

10/29 アテナマスターズ
アテナアクアメイツ

年内は。。。
これで、終わりかもです🥲

おうち戻ってきて〜
🚿シャワーして
顔作ってマニキュア付けまつげ口紅ブラシアイシャドウ化粧品唇パックシャンプードライヤー
18時から
ホームプールの
ART練習会メンバーで
退職されるコーチの
送別会に参加しました🙆

こちらのチーム🏊‍♀🏊‍♂
入ったばかりの
きなちゃんに
飲み会の
お声掛けして頂いて
とっても嬉しかったです


そして。。
とぉーっても
とっても楽しかった🥲
先輩スイマーさんから
水泳の話も沢山聞けたし
たわいもない話も沢山できて


頑張った後の
お酒は。。、とっても
美味しかったです🙆
飲み放題3時間コース
お料理も沢山出てきて
大満足



頂いたおやつ




きなちゃんと一緒に
頑張ってくれた
水着、ゴーグル、
もえとれキャップ

今日、私と一緒に
楽しい時間を
過ごしてくれた皆々様
応援してくださったブロ友さん
本当にありがとうございました
🙏

あ〜ひらめき
とっても楽しかった1日が
終わっちゃいます

明日は、勿論、仕事だよ🥲

イルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカイルカ