こんばんわぁぁ

日曜日の良い時間ですねぇ
みなさま

如何お過ごしでしょうか


行ってきました〜🙌
埼玉県吉川市
なまず大会🏁🏊♀🏊♂
5時半のアラームでスッキリ起きました🙆
シャワーして🚿
おにぎりこさえて🍙
6時半の最寄り駅電車に乗ったら
特快だったので立川で乗り換え
カリナちゃんが🚘吉川駅まで
お迎えに来てくれて🙆
館内はめちゃくちゃ暑かった
アップしてたら
Мiちゃんが、
きなちゃんを見つけてくれました
☝️目印は、もえとれキャップ🤣🤣🤣
5時間半睡眠で。。
ややコンディションは悪いか😵💫
でも、負けないぞ✊
自分なりに
心拍数あげるアップをして

信じられないけど
25Mfr
17″99
って言われて
えっ!
\(◎o◎)/!
自分のタイムでは
ないと思いました
夢の7″代ですよ。、。
ポロリと。・゚・(ノ∀`)・゚・。涙
50Мフリー
カリナちゃん、撮影ありがとう❤
頑張りましたが
狙ったタイムは出せなかった😢
ですが。。
前回短水路アテナ42″38
今回なまず大会42″35
👀
僅かながら
自己ベスト🎊
課題は、、ありますが。。。
いや〜頑張れたかな〜🥲
目標、40″は、切れなかった😵💫
カリナちゃんと
Мiちゃん&息子くんは
大会新記録出してました👏

ブレとバックで!
息子くんは、米だったかな!
素晴らしいですよね〜👏パチパチ
遅遅🐢亀さんタイムでごめんなさいm(_ _)m
これが、
今の私の実力ですよ🤣
少しずつ速くなりたいです🥲✨✨
ターン、スタート。。、
タイミング
まだまだ改善出来る所
沢山あります☝️
そして。。本日は。。
カリナちゃん店舗の皆さんの
ところに
図々しくお邪魔して
最後には
集合写真にも混ぜて頂いて😢
嬉しすぎました🙆
皆さん泣きそうなくらい
とっても優しくて
良い方たちでした
とぉーっても
とっても
楽しませて頂いた
なまず大会〜🎵
まんきちさ〜ん🥲🙌
誘ってくれて
ありがとうね〜🎵
他の皆さんもお誘いしたのですが
大会被ってたりで🥲ザンネン
他、仲良くしてくださっている
ブロ友スイマー🏊♂🏊♀の皆さん
また、
どこかの大会で
お会いできるのを
楽しみにしていますよ
今後のきなちゃん
大会出場予定
10/1 さくらマスターズ
横浜国際プール
10/29 アテナマスターズ
アテナアクアメイツ
年内は。。。
これで、終わりかもです🥲
おうち戻ってきて〜
🚿シャワーして
顔作って



















18時から
ホームプールの
ART練習会メンバーで
退職されるコーチの
送別会に参加しました🙆
こちらのチーム🏊♀🏊♂
入ったばかりの
きなちゃんに
飲み会の
お声掛けして頂いて
とっても嬉しかったです
そして。。
とぉーっても
とっても楽しかった🥲
先輩スイマーさんから
水泳の話も沢山聞けたし
たわいもない話も沢山できて
頑張った後の
お酒は。。、とっても
美味しかったです🙆
飲み放題3時間コース
お料理も沢山出てきて
大満足
頂いたおやつ
きなちゃんと一緒に
頑張ってくれた
水着、ゴーグル、
もえとれキャップ
今日、私と一緒に
楽しい時間を
過ごしてくれた皆々様
応援してくださったブロ友さん
本当にありがとうございました
🙏
あ〜

とっても楽しかった1日が
終わっちゃいます
明日は、勿論、仕事だよ🥲











