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華の金曜日の朝です![ひらめき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/591.png)
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みなさま、
お目覚め如何でしょうか![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
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今朝は頑張って早く起きました
眠いです🤣🤣🤣
昨日は早上がりだった為、、
婦人科へ。。。
血液検査🩸の結果は
異常なし🤣
こーんなに沢山食べて
休肝日もないのに
肝臓も全く問題ないし😓
うちのパパさんは、酷い数値になってます😵💫
おまけに中性脂肪が
基準値より低くて
(゚∀゚)びっくり
こんなに丸っこいのにね🐖
前回も同じだったのですが
コレステロール、、😓数値が高いけど
善玉菌のほうだし
中性脂肪も低いから
問題ないと、、先生は
おっしゃってました
しかも。。これって
得する体質なんじゃないかって🤣🤣🤣ギャハハ
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鶏ささみの南蛮漬け
豚キムチ
薬味たっぷりのお素麺
刺し身蒟蒻
お麩とみつばのせのお味噌汁
パパさん用のおつまみポテト
今年初のお素麺でした
揖保乃糸🥲
なーんて、美味しいのでしょう
お素麺は、揖保乃糸に限る?
薬味たっぷりに限ります🥲
これから暑い毎日
お素麺沢山食べたーい
天ぷらつけたり、、
具材アレンジを考えたら
毎日美味しく食べられそう🥲
私ってば
なーんて食いしん坊🤣🤣🤣
昨晩は、、
報道ステーションの
世界水泳特集
マッキントッシュ選手の
凄さを
寺川綾さん解説で
たーっぷり観てました
腰とお尻の位置が高く
キックの蹴り上げ🦵が
ものすんごい😍😍😍
最初から最後までフラット姿勢で
泳ぎ切る🥲
脅威の16歳
目が離せませんね
世界水泳楽しみだ〜🙌
れおぽんさんに教えてもらった
アメトークは
録画しました〜🥲
のちほどゆっくり観ますね😉
本日
まるちゃん大学は
毎年恒例
浴衣デイ👘
インスタに
沢山アップされるんだろうなぁ
まるちゃん大学に対抗して?🤣
理科大は、七夕の日🎋に
チェックシャツデイだとか🤣
面白い、面白いですね
さてさて今日も
オープンから夕方までの
丸一日シフトです🥲
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今日もお仕事頑張ってきます
みなさまも
良き華金の1日を
お過ごしくださいね😊
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