こんにちわ
きなちゃんにしては、、
珍しい時間のブログ更新です🤣
土曜日のお昼前です
みなさま、
如何お過ごしでしょうか
またまた少しブログ投稿の
時間が〜
空いてしまいました🤣
下👇昨日の少し空いた時間に
綴ったものです
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滑り込みで。、
今日午前中
すこーし泳いできました
この模様は、のちほどー
今週は、仕事延長に
ご縁があったのか😵💫
15時から入ってくる予定の
大学生の男の子が
具合悪くなり😵💫
替わりに
きなちゃんが
18時まで延長を要求されたのですが😫
お米もタイマーセットしてきてないし
最悪17時半までと
お断り
どうにか作った晩ごはん🥲
タコ🐙とブロッコリー🥦のジェノベーゼ和え
ささみの南蛮漬け
茄子の🍆肉巻き
ゆで卵のサラダ
あとは。。鮭焼いたり
まるちゃん用のサラダやら〜
あなして特別編みたかったけど
バタンキューしてました🤣🤣🤣
よーく寝ましたね🥲
今日は、婦人科で
血液検査🩸とのことで。。、
しかも朝ごはん抜きで
来てくださいと
言われてたので😫
いつも必ず朝ごはん食べる
きなちゃんにとって
しんどかったです
前回診察時
帰り際に
受付の方に
今日の採血のとき
ネット予約もするのですか？
と、聞いたら
はい
と！言われたので
その通りにしたのですが
ネット予約の必要なかったみたいで
酷いよな〜朝九時に、、すぐに
来れたんじゃ〜ん
ですが。。
どうにか、こうにか
11時半からのプールに間に合いそうだと
腹ペコでしたが
冷蔵庫にあった
バナナ🍌と
チョコレート🍫
牛乳🥛をお腹に入れて。。…
ダッシュでプールに向かってる
きなちゃんがおりました
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さてさて。。
ここから。。🥲
午前中、どうにか
滑り込みセーフで
中級クラスの
午前練に出られました🏊♀
みなさんに訳を話すと。。
おぉー👏パチパチ
良く来たね、、と。。
スカーリングが、
とっても上手な
ベテランさんの
女性のコーチでした👩
シンクロのクラスとかも
受け持っていたのかな🤔
4種目少しずつトレーニングして
くださいました
ドラッグストア〜で、
お姉チャン愛用の
ジャンプー買ったり
お買い物して〜
腹ペコでおうちに戻って
遅めのお昼を食べて〜
ブログ綴ってたら
眠くなってしまい(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
↑☝の部分で
ブログが途切れていました
お買い物して〜
晩ごはん作り🎽
自家製メンチカツに
鰤のごまドレ煮、、
ささみ南蛮漬けの残り🥲
晩ごはん作り終えて
少し休み😫💣
夜練に走る
背泳ぎトレーニングの完結編
👨コーチは、
出席する顔ぶれをみて
泳力把握し🥲
イロンナ練習を取り入れてくれる
素晴らしいコーチです👏
質問しても熱心に答えてくれるし、、
出会ったときから
ワタシの心強い味方🌝✨✨
旅行🛩のお土産も
あげちゃいました🤗✨✨
バサロ練に、ドルフィンキック練🦵
嬉しかったな〜🍀
ワタシの泳ぎは
まだまだですが。。。
昨日は、、
トータル1000Ｍちょいくらいしか
泳げていないと思いますが
それでも、
泳がないよりマシですよね🤣🤣🤣
って初心者スイマー🏊♀
きなちゃんならではの考え🤔
帰ってきて、、ようやく飲めました🤣
何もしてないのに
疲れてて
また早く寝ました🤣
朝ごはん🍚
パパさんは、お茶漬け食べたいって🍜
きなちゃんは
おにぎり作りました🍙
今日は、、おうちのお掃除しながら
すこーし、休み🥲
今日の予定に合わせて動いています
のちほど。
ゆっくりと
皆さんのところに
遊びに行かせてくださーぃ
良い週末をお過ごしくださいね🍀